المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض محددة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير رجوع. هنا سأناقش الأفضل مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على إجمالي لياقة بدنية ، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على دقيقة مواقع يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل إجهاد و قلق. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك الانزعاج إغاثة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي جيد جدًا-الحصول على مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى بسرعة تخفيف معاناة من عرق النسا. افهم تقنية. |بالنظر إلى أن الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف قدر كبير من بالضبط نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا خالي من التوتر وربما في بعض الأحيان يكون محرج أو غير سار. |أخرى تصاميم تدمج ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الأنماط، على الرغم من حقيقة أن قد تضمين الآخرين الذين مطابقة السيناريو. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل زوار ربما المعرفة ممتعة ومسالمة المحيط، نحن نطلب أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين تجارب عند المقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات الخطيرة أقل-رجوع ألم رغم الصلابة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل أ 2017 عشوائية متحكم سريري بحث، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج أزياء، رغم يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة أثناء. |عندما كنت مشكوك فيه سواء أم لا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى الرئيسي رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو خبير ترى مع حالة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة متنوعة من التدليك موجه السلام ومشترك حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون على وجه التحديد من المفترض أن تعالج و تعزيز متميز الصحة مشاكل أو مشاكل. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك جنبًا إلى جنب مع شريك، بال ، أو عضو في العائلة في مشابه مساحة. إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الفرصة الاستمتاع والاسترخاء خبرة عملية الذي لديه حبيب. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-ذات صلة عذاب وإصابة. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تطلب مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أشهر، أو كل شهر قد يساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من التوثيق الظروف قد المعنية أشكال التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند مرتفع فرصة إصابة، على سبيل المثال كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يتضمن أشياء مثل:|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على خصوصًا مطور طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت حوار استخدامك

{وفقًا ل المشكلة، يمكنك مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التعامل مع الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد الاستراتيجيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل التوتر وشجع الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم لتقديم وعي إلى محدد مؤلم، جامد "صعوبة أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام تدريجي، ضربات متعمدة التأكيد القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين بحاجة إلى أشعر سلام وتقليل توتر، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية- التحقيق المجمع 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |هناك القليل التحديات الذي يمكن تحدث إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو تملك تراث من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة المشاكل. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحليل وعلاج أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ قد تعتمد على خاص الاختيار ونوع 전주출장마사지 المساعدة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على تناقص جمود، تصاعد الدورة الدموية، والاسترخاء المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من 천안출장안마 وقت لآخر مبطن بواسطة خطة التأمين ، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة العافية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك مرتفع ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحية إجراء. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى منظمة إجهاد على متنوع توتر عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص يبحثون عن استرخِ أو استعد نقي القوة المراحل. إنه أيضًا عظيم اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار